Trabajo desde un enfoque sistémico: no veo a la persona que sufre aislada de su historia, su familia, sus vínculos y su contexto. Veo el dolor en relación con el todo.
Y veo el duelo como una oportunidad. No porque quiera minimizar lo que duele (lo conozco de primera mano), sino porque estoy convencida, por formación y por experiencia propia, de que el duelo bien habitado es un regalo de aprendizaje y de transformación.
No se trata de «superar» ni de «cerrar etapas». Se trata de habitar el duelo para poder transformarse en el proceso. Esa es la base de lo que llamo mi modelo helicoideal: volvemos una y otra vez a los mismos lugares del dolor, pero cada vez desde una perspectiva más madura, con más herramientas, con mayor capacidad de reflexión.
Imagina una espiral que sube. No es un círculo que regresa al mismo punto. Es un movimiento que toca los mismos temas (la rabia, la culpa, la nostalgia, el vacío), pero siempre un poco más arriba, un poco más lejos del piso. Cada vuelta es similar a la anterior, pero no idéntica.
El duelo no es un proceso que «avanza» hacia la curación. Es un movimiento en el tiempo donde cada aniversario, cada fecha significativa, cada recuerdo inesperado, nos devuelve a territorios conocidos. Pero nosotros no somos los mismos.
El duelo no es un proceso lineal, sino una serie de etapas que vamos revisitando en oleadas sucesivas a lo largo del tiempo, hasta que poco a poco nos vamos instalando en perspectivas más integradoras.
Nada se pierde. Todo se transforma.